CARA MEMBERSIHKAN KARANG GIGI – Sebagian masyarakat dari kita terkadang menganggap penyakit karang gigi merupakan sesuatu yang biasa-biasa saja terjadi.
Namun jika kita lihat berdasarkan data dari studi kasus, ternyata karang gigi akan berakibat pada kanker mulut bagi para penderitanya yang dibiarkan secara terus menerus.
Usut punya usut, hal ini terjadi dikarenakan perubahan karang gigi yang berkembang menjadi beberapa bakteri sehingga dapat memicu tumbuhnya sel kanker pada mulut.
Lantas, apa itu karang gigi? Dan bagaimana sebab-sebab timbulnya? Dalam bahasa kedokteran, karang gigi disebut juga dengan plak gigi, yakni semacam kotoran yang dari sisa-sisa dari makanan yang masih menempel dan melilit pada gigi.
Oleh karena itu, rata-rata karang gigi timbul diakibatkan jarangnya menggosok gigi, khususnya setelah makan dan sebelum tidur.
Berbagai cara bisa kita lakukan untuk dapat membersihkan karang gigi, mulai dari pengobatan alternatif atau alami hingga menggunakan metode medis oleh dokter gigi.
Namun seiring berjalannya waktu, sebagian orang kini lebih mengandalkan bantuan dokter gigi ketimbang cara alternatif yang sering muncul dipasaran.
Penanganan yang tepat dan lekas sembuh merupakan alasan terkuat jika sebagian orang lebih mengandalkan dokter ketimbang metode alami.
Lantas, benarkah mengobati karang gigi dengan metode alami bisa dibilang tidak manjur? Eits, tunggu dulu. Justru metode alami ini sangat aman kok karena tidak merusak email pada gigi.
Cara Mencegah Timbulnya Karang Gigi di Mulut
Berikut ini sedikit tutorial tentang cara mencegah timbulnya karang gigi secara alami di mulut. So, let’s check it out
1. Minum Air Putih
Usahakan untuk selalu meminum air putih setiap habis makan, karena air putih dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang melekat di gigi sehingga akan mengurangi jumlah plak gigi.
2. Rutin Berkumur
Disarankan untuk rutin berkumur setiap habis makan. Karena hal tersebut akan membantu menghilangkan sisa makanan dan mulut yang membandel.
3. Rutin Gosok Gigi
Biasakan untuk menggosok gigi minimal 2 kali sehari pada saat bangun dan sebelum tidur. Jika cara tersebut rutin dilakukan, maka plak gigi akan sangat mudah untuk dihilangkan. Usut punya usut, ternyata kandungan flouride dalam pasta gigi memiliki kinerja yang ampuh untuk membasmi bakteri penyebab plak gigi.
4. Mengkonsumsi Buah dan Sayuran Secara Rutin
Konsumsi buah dan sayuran secara rutin dan teratur akan mencegah timbulnya bau mulut serta memperbaiki email gigimu yang rusak.
Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Alami
Jika cara pencegahan diatas sudah kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari, lantas bagaimana caranya kalau karang gigi sudah mulai timbul di dalam rongga mulut kita? Tenang, masih ada jalan keluarnya kok seperti yang tertera dibawah ini.
1. Menggosokkan Kulit Jeruk
Membersihkan karang gigi dengan memanfaatkan kulit jeruk dinilai lumayan ampuh untuk membersihkan plak gigi yang sulit untuk dibersihkan. Hanya dengan menggosokkan kulit jeruk bagian dalam ke rongga gigimu, maka plak gigi akan hilang secara perlahan. Menghilangkan bau mulut dengan menggosokkan kulit jeruk bagian dalam ke rongga akan lebih efektif jika dilakukan sehabis makan.
2. Menggosokkan Cengkeh
Sudah menjadi hal yang umum jika cengkeh merupakan salah satu obat mujarab yang berfungsi untuk menghilangkan plak gigi. Caranya, cukup gosokkan cengkeh ke bagian plak lalu akhiri dengan berkumur sebanyak 2 kali.
3. Konsumsi Buah Strawberry
Mengkonsumsi buah strawberry secara teratur akan dapat membantu untuk membersihkan karang gigi pada rongga mulut. Hal ini dibuktikan dengan adanya kandungan vitamin C pada buah strawberry yang dalap mengikis karang gigi secara cepat.
4. Gunakan Biji Asam Kawak
Untuk sebagian orang, mungkin cara ini terdengar asing. Karena jarang sekali orang mengenal biji asam kawak sebagai penghilang plak gigi. Namun dibalik itu semua, ternyata asam kawak dapat membantu membersihkan plak gigi.
Caranya, biji kawak ditumbuk sampai halus lalu dicampurkan dengan sedikit air hangat. Kemudian gunakan biji kawak yang sudah diproses tersebut untuk pasta gigi. Lakukan secara teratur dan rutin supaya karang gigi bisa hilang dengan segera.